スポーツの英語 「筋トレ」は英語で何？exerciseとworkoutの違い 「筋トレ」やっていますか。 私が学生の頃は、「筋トレ」というと若い男性が体を鍛えるためにやる、というイメージでした。 現代では、年齢や性別を問わず、老若男女が健康のためにやっていますね。 さて、この「 […]
